考试压力

有些人可以发现,修订和考试会引起相当大的压力。

你可能会担心考试或评估自己。也许你正在处理的其他问题和考试的附加压力只是感觉太多。

记住,压力一定是很自然的,并有助于激励你做的事情,是必要的。

但是,如果你觉得事情变得太有多种可用的支持:

  • 请联系 学术顾问 早,你可以。
  • 学习开发中心 在修订和考试技巧的支持可能是有用的。
  • A 学生心理健康和健康顾问 可以帮助您谈谈在你的焦虑,无论是单独或在一组。
  • 咨询中心 GCU学生会内可以提供帮助和建议。
  • 在现有的运动或放松技巧 是有用的。

如果遇到您认为可能影响考试的性能问题了解 特殊因素.

最后,不要害怕寻求帮助。